说到考研，你是否为了多挤出时间复习，吃饭总是凑合凑合，匆匆了事?其实这样不仅难以效率高，反而会给我们带来坏心情。大脑活动的所有能量都能来自于我们所吃的食物，因此情绪波动也常常与我们吃的东西有关。营养是保持充沛精力、贮藏能量的重要手段，也是预防紧张的主要措施。所以大连社科赛斯告诉考研人，更要注意营养的均衡，养成良好的饮食习惯，这对于抵抗紧张情绪反应和提高智力水平都是非常必要的。
现在，每年考研的人数越来越多，竞争之激烈恐怕只有万千考研学子才懂得的苦。很多人在一次考试失败之后，考虑到就业的压力，以及对名校和更高学历的向往，都会选择再考一次，用流行的话来说就是考研二战。由于经历了失败的打击，也知道了考试的难度，所以现在越来越多的人会选择一个寄宿学校来学习，下面小编就来给大家介绍一下，这样做的好处，以及如何选择寄宿学校。
很多人问考研辅导班优势是什么？报名考研辅导班很重要的事情就是了解机构的知名度，了解辅导班在学生中间的口碑，重要的是考上研究生！现在的考研辅导机构一般都是几千到几万不等的，考生在这里投入时间、金钱、经历，为的就是成功上研，所以在选择机构的时候，要找比较知名的。考研辅导机构很重要的就是tōng guò lǜ，自学成功率这是大家都知道的，一定要借助外力。考研辅导班可以帮助大家，在学习的过程中有问题可以求助老师，同学们之间相互鼓励。
当自己感觉时间来不及了，就开始产生焦虑心理，社科赛斯告诉大家，会有这样的一段经历，人很浮躁，这时候千万别心急，心急会降低你的复习质量。给大家讲一个小故事，老师问某班的小学生，班级活动他们想不想去迪士尼乐园玩，大家当然愿意了，可是老师说不是每个人都能去，有要求，就是第三天早上来上课时谁能将一本课文书的内容全部背诵出来，就带谁去，大家看着厚厚的书本都觉得这是不可能完成的任务，个个唉声叹气。当第三天早上时除了一学生以外，没有一个人背全了课文，后来老师问那个完成了背诵任务的学生他是怎么做到的，他回答到：老师，因为我真的太想去那个地方了。这个小学生就是比尔盖茨。故事没有很生动，但是有一点很重要，就是坚定地告诉自己我一定能做到，我一定要做到。
所谓科学的复习规划也就是从正式开始进行考研的学习到考前的全部规划，通常考研补习班都会提前做好这方面的规划，考生也就能够有计划性地安排好自己的时间。很多考研生实际上都知道要提前做好复习规划的安排，但是在规划的过程之中也会发现自己无法做好完善的规划，甚至连当月的具体规划都不知道如何安排。而没有一个好的规划，就很容易导致进度的落后。
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